förhållande till mängden energi och passar därför bra i stora sallader.
Fiber bidrar till normal tarmfunktion och kan göra att måltiden känns mer mättande.
Morot ger sötma och färg
Morot balanserar kålen genom att tillföra mild sötma och fin färg.
Den innehåller bland annat betakaroten, som kroppen kan omvandla till vitamin A.
Det gör salladen mer näringsrik utan att kräva någon komplicerad ingredienslista.
Kan salladen hjälpa vid viktminskning?
Den kan passa bra i ett kostupplägg för viktkontroll, men den fungerar inte som en fettförbrännare.
Det som avgör viktförändring är
