eller torra läppar
En torr mun, torra läppar eller torr tunga är andra vanliga tecken. Men torr mun kan också bero på exempelvis vissa läkemedel, munandning eller andra tillstånd.
4. Du känner dig yr eller ostadig
Yrsel eller att känna sig lätt svimfärdig kan förekomma vid vätskebrist. Om yrseln framför allt kommer när du reser dig upp och inte går över bör du vara extra uppmärksam.
5. Du blir ovanligt trött
Trötthet kan också vara ett tecken på att du inte fått i dig tillräckligt med vätska. Samtidigt är trötthet
