Havregryn, kakao och banan! Hälsosam kaka utan mjöl eller socker! Receptet finns i första kommentaren 👇

i 175 °C i ungefär 15–20 minuter.

Bottnen ska vara genomgräddad men fortfarande lite mjuk. Låt den sedan svalna helt innan du lägger på fyllningen.

🤍 3. Gör det krämiga lagret

Mosa den mogna bananen.

Blanda den med färskosten, yoghurten och vaniljen tills du får en jämn och krämig fyllning.

Smaka av. Eftersom mängden naturlig sötma varierar beroende på hur mogna bananerna är kan du tillsätta lite honung eller annan sötning om du vill.

Bred ut fyllningen över den avsvalnade chokladbottnen.

Ställ formen i kylskåpet i minst 1–2 timmar så att

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *