en balanserad kost eftersom havregryn ger fiber och banan ger naturlig sötma.
Men de orsakar inte viktminskning på egen hand.
Det är hela dagens energiintag och matvanor över tid som avgör.
Förvaring
Pannkakorna är godast nygjorda, men kan förvaras i kylskåpet i upp till 2 dagar.
Värm dem snabbt i stekpanna eller mikrovågsugn före servering.
