Är ägg bra eller dåliga för hjärtat? Det här är viktigast att känna till Kolla in den första kommentaren 👇👇👇

särskilt om flera riskfaktorer finns samtidigt.

Och diabetes?

Det här området är mer komplicerat.

Vissa äldre observationsstudier har sett en högre hjärt-kärlrisk vid hög äggkonsumtion hos personer med diabetes, medan andra studier inte har visat samma tydliga samband.

Det är därför inte korrekt att säga att alla med diabetes måste sluta äta ägg.

Men om man har diabetes tillsammans med högt LDL, hjärt-kärlsjukdom eller flera andra riskfaktorer är det klokt att diskutera mängden med vården eller en dietist.

Höjer ägg LDL-kolesterolet?

Hos vissa personer kan ägg öka blodets totalkolesterol och

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *