LDL mer än hos andra.
Kontrollerade studier visar att responsen varierar mellan individer. En del människor verkar vara mer känsliga för kolesterol i maten än andra.
Det är därför blodprov är betydligt mer användbart än att gissa.
Om du äter mycket ägg och undrar hur det påverkar dig kan LDL, HDL och triglycerider kontrolleras via vården.
Är äggvita bättre än hela ägg?
Äggvita innehåller protein men nästan inget kolesterol.
Det gör den användbar för personer som vill få i sig mer protein samtidigt som de begränsar äggulor.
Men för friska
