att en enda enkel morgonrutin skulle kunna behandla en så lång lista av helt olika sjukdomar och besvär inte något man bör acceptera utan vetenskapligt stöd.
💧 Vatten kan vara viktigt – men det är inte en universalkur
Att dricka tillräckligt är förstås viktigt för kroppen. Vätskebrist kan bland annat ge törst, yrsel, trötthet och huvudvärk.
Det betyder däremot inte att en bestämd mängd vatten på morgonen kan bota alla typer av huvudvärk eller andra sjukdomar.
Huvudvärk kan exempelvis ha många olika orsaker. 1177 beskriver bland annat stress, sömnbrist och vätskebrist som
