Bilden visar sannolikt rödbeta, en fĂ€rgstark rotfrukt som har blivit populĂ€r i mĂ„nga hĂ€lsorecept. Men texten pĂ„ bilden gör flera mycket starka pĂ„stĂ„enden: att rödbeta skulle kunna Ă„terstĂ€lla synen och ârensaâ tjocktarmen, fett och levern.
Det lĂ„ter imponerande â men hĂ€r Ă€r det viktigt att skilja mellan vad rödbetor faktiskt kan bidra med och vad som saknar vetenskapligt stöd.
đ Kan rödbetor Ă„terstĂ€lla synen?
Nej, det finns inget bra stöd för att rödbetor kan ÄterstÀlla förlorad syn eller reparera synskador.
Rödbetor innehÄller dÀremot flera nÀringsÀmnen och vÀxtÀmnen och kan absolut vara en
